书接上回，这几天因为口罩问题，所以一直在家待着不能出门，每餐都是自己随便做一点饭菜吃一下。以前工作日的晚上和周末在家基本是每餐都只做一个菜吃一下，不吃米饭这类主食的。这两天一直呆在家，感觉只吃菜是不行啦，吃点饭还是要舒服一些，看来人不补充碳水也不是太好受的。
2022年11月30日晚饭 黄焖鸡
今天属于是大制作了，第一次自己制作黄焖鸡，用的材料也是相当多，主要有小鸡腿、土豆、娃娃菜、青椒和香菇；佐料方面主要有蒜、干尖椒、孜然、花椒油、酱油、醋和料酒等等。先要把小鸡腿劈成小块，洗净后腌制一段时间，然后放锅里炒一下后，加水进去顺带把土豆和香菇也放进去焖煮，一段时间之后再把娃娃菜和手撕青椒放进去焖煮就好。最后土豆煮得挺粉的，小鸡腿也煮烂透，娃娃菜挺甜的，还有香菇的清香。中午一餐压根吃不完，所以分成了中晚两餐吃，美滋滋。不过只可惜，今天是居家办公的最后一天，明天就要出门上班咯，外面啥吃的也没有，太冷了还要起早贪黑。不过话说回来，小区这是不响应中央二十条的规定，胡乱封控小区多天！
2022年11月25日晚饭 南瓜和锅盔
今天中午买了四个锅盔，下午又要封小区了。中午吃了俩锅盔，下午居家办公实在太忙了，所以晚上就赶时间弄了个比较方便的南瓜，把锅盔加热一下，赶紧就边吃边看球了。拍了好多大蒜放到南瓜里，最近特别喜欢吃大蒜。
2022年11月24日午饭+晚饭 辣椒炒胡萝卜香干
其实最近也一直是至少每晚在家自己做饭吃的，只不过工作太忙了（虽然忙个不停，领导还觉得你不够忙），当然还有一些其他原因，所以就没有更新黑暗料理；这周因为公司领导决策失误，导致出现了一些聚集性问题，因此今天开始公司所有人全部开始居家了。中午炒了个比较花里胡哨的菜，蒸了挺多饭，还是挺好吃的。晚上把没吃完的菜和饭混合着炒了，而且还打了两个鸡蛋，做成斩蛋块混合到饭里，这种花饭还是挺好吃的。
2022年11月6日午饭+晚饭 胡萝卜炒黄豆香干
总感觉周末两天过得太快了。一到工作日，精神就异常紧张，军事化管理、狼性团队…第一次煮小米粥喝，把握不好分寸小米给多了，也煮得比较干，然后我只能往里面加水继续煮，结果煮了一大锅，中午喝了一半，晚上另一半粥和菜吃得好撑。
2022年11月1日午饭 包菜丝鸡蛋炒饭
做的这个炒饭真好吃啊，差点全吃完忘了拍照，幸好碗底还剩一点的时候记起来了，赶紧拍照记录一下。包菜丝就是在包菜坨上扒几片叶子下来，然后切成细一些的丝就好，我切得不够细，刀工不行哈哈哈。
这几天居家自己做的饭菜
这几天吃的就摘选一部分，一起发出来吧！基本都是吃一些粗茶淡饭，感觉还是挺好吃的，也不知道为啥还会容易发胖，要么是我平时吃的这类菜淀粉太多，或者难道是压力大过劳肥吗？哈哈，压力确实是大！
